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【新闻】生活小常识白萝卜不克不及和什么一起吃耒阳

发布时间:2020-10-19 00:54:22 阅读: 来源:电热器厂家

白萝卜是人们最受欢迎的蔬菜,吃白萝卜对人体有很多益处,对于大小便不通畅、气胀、肺热等的朋友可以多吃白萝卜,对消费和养胃都有很好的效果。但很多朋友不知道白萝卜与有些食物是相克的。下面香香小编...

白萝卜和桔子

萝卜等蔬菜摄食到人体后,可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺物质——硫氰酸。此时,如果摄入含大量植物色素的水果,如橘子等,其中的类黄酮在肠道被细菌分解后,可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而导致甲状腺肿大。

白萝卜和胡萝卜

胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用。白萝卜的维生素C含量极高,对人体健康非常有益,而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素,会破坏白萝卜中的维生素C。

白萝卜与柿子

吃了大量含植物色素的水果,就会在肠道分解出一种酸性物质,再吃萝卜,人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素,吃了萝卜后,短时间内不要再吃这些水果。

白萝卜与人参

萝卜、人参相克,药理作用不同,不成同时服用。 《本草纲目》指出,"萝卜生食升气,熟食降气"。服用人参大补元气,若同时服萝卜却是破气。此一补一破,人参就起不到滋补作用。同时,萝卜有利尿消食作用,,吃了萝卜,会将人参有效成分从尿中流失,影响对人参的吸收。因此,萝卜、人参不宜同时服用。大部分的滋补品都有补气作用,故均不宜与萝卜同时服用。

白萝卜与以上4种食物都已经深入人心,在生活中朋友们必然要防止这样搭配吃,吃多了导致各种疾病的发生,为了我们的身体健康,大家必然要有食物搭配禁忌的常识。

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